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건강 상식 이야기

물 있나요? H2O를 더 많이 마시는 4가지 이유는?

by 가우리스 2021. 12. 19.
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물이 있습니까? 더 많은 H2O를 마셔야 하는 4가지 이유

인간이 물을 많이 마셔아 하는 이유와 왜 물이 인체에 어떠한 영향을 행사하는지을 우리는 알고 있여야 한다.

아직 인간은 물의 중요성을 잘 알지 있지만 왜 하루에 많이 먹어야 하는 이유를 모릅니다.

할머니가 물 마시는 모습

1. 물을 더 많이 먹어햐 하는 중요성

우리 모두는 물이 우리에게 좋고 더 많이 마셔야 한다는 것을 알고 있습니다. 그렇다면 미국인들은 틀림없이 젊음의 샘이라고 할 수 있는 것을 마시는 것을 왜 그렇게 어렵게 생각하는 것일까요?

대답은 다양하지만, 질병 통제 예방 센터(Centers for Disease Control and Prevention)의 의료 역학자인 Alyson Goodman 박사의 연구에 따르면 미국인 10명 중 1명은 하루에 물을 전혀 마시지 않는다고 합니다. 영. 그녀는 물을 전혀 마시지 않거나 거의 마시지 않는 사람들이 음식과 커피와 같은 다른 출처에서 물을 얻고 있다고 의심하지만 이것으로는 충분하지 않을 수 있다고 경고합니다.

"일반 물을 마시면 많은 건강 위험이 감소합니다."라고 Goodman은 말합니다.

그래서 그녀는 결과가 "놀라울 정도"라고 말합니다.

Alkame Water의 CEO인 Robert Eakle도 이에 동의합니다. “물이 없으면 어떤 생물도 살 수 없습니다.”라고 그는 말합니다. "그것은 우리 삶의 모든 영역에 영향을 미치며 적절한 건강을 유지하는 데 필수적인 부분입니다."

그러나 모든 물이 평등하게 생성되는 것은 아닙니다. Alkame Water와 같은 강화된 물은 일반 물보다 더 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 어떻게 도움이 되는지 살펴보세요.

• 체액의 균형을 유지합니다. 신체는 약 60%가 물로 구성되어 있으며 장기와 조직을 보호하고 체온을 조절하며 영양소와 산소를 세포로 운반하는 등의 중요한 기능을 수행합니다.

• 피부를 건강하게 유지합니다. 물은 피부에 수분을 공급하고 과도한 수분 손실을 방지하는 보호 장벽 역할을 합니다(무료 안티에이징 크림을 생각해 보세요). 또한 피부를 신선하고 매끄럽게 유지할 수 있습니다.

• 면역 체계를 강화합니다. 물을 꿀꺽 삼키는 사람들은 병에 걸릴 위험이 더 낮습니다. 이 수정처럼 맑은 혼합물은 독감, 암 및 기타 질병을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 특히 물이 Alkame Water에서 발견되는 것과 같은 약알칼리 성질을 갖고 있는 경우에 그렇습니다. 일일 섭취량에 이온수를 포함하면 항산화제 추가를 통해 면역 체계를 강화하고 유산소 능력을 향상시키며 에너지 수준을 향상시킬 수 있으며 물 분자 구조를 변경하고 신체에 수분을 더 많이 공급하는 특허 기술을 통해 면역 체계를 강화할 수 있습니다.

• 칼로리 조절에 도움이 될 수 있습니다. 물을 마시는 것은 체중 감량 전략이 아닐 수 있지만, 칼로리가 높거나 설탕이 들어 있는 음료로 대체하면 지방 부산물을 제거하고 포만감을 주어 식욕을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 억제하고 신진 대사를 높입니다.

Alkame Water, Inc.는 Alkame Holdings, Inc.(OTCQB: ALKM)의 전액 출자 자회사입니다. Alkame 물과 의료 혜택에 대한 자세한 내용은 다음 웹 사이트를 방문 www.alkamewater.com을

영문판

Got Water? 4 Reasons to Drink More H2O

WhyWaterWe all know water is good for us and that we should probably drink more of it. So why, then, do Americans find it so difficult to sip from what is arguably the fountain of youth?

Answers vary, but the fact is, one in 10 Americans drinks zero cups of water per day, according to a study by Dr. Alyson Goodman, a medical epidemiologist for the Centers for Disease Control and Prevention. Zero. She suspects that those who don’t drink any water (or very little) are getting it from other sources such as food and coffee, but warns this may not be enough.

“Many health risks decrease when you drink plain water,” says Goodman.

Which is why, she says, the results are “mindboggling.”

Robert Eakle, CEO of Alkame Water, agrees. “Without water, no living thing can survive,” he says. “It affects every area of our life and is an essential part to maintaining proper health.”

However, not all waters are created equal. Enhanced waters, like Alkame Water, provide the body with more health benefits than regular water. Just take a look at how it can help:

•    It balances body fluids. Your body is composed of about 60 percent water and performs vital functions such as protecting your organs and tissues, regulating your body temperature and carrying nutrients and oxygen to your cells—essentially it keeps your body running like a well-oiled machine.

•    It keeps skin looking healthy. Water moisturizes your skin and functions as a protective barrier to prevent excess fluid loss (think free anti-aging cream). In addition, it can keep your skin fresh and smooth.

•    It boosts the immune system. Those who guzzle water are at a lower risk of getting sick. This crystal-clear concoction helps fight against flu, cancer and other ailments—especially if your water has mild alkaline properties, such as those found in Alkame Water. Including ionized water in your daily intake can give your immune system a boost through added antioxidants, improve aerobic capacity, enhance energy levels and through a patented technology that alters the molecular structure of water, hydrate your body more fully.

•    It can help control calories. While drinking water may not be a weight-loss strategy, per se, substituting it for higher-calorie or sugar-filled beverages can help by removing by products of fat, filling you up so you’re not noshing, acts as a natural appetite suppressant and raises your metabolism.

Alkame Water, Inc., is a wholly owned subsidiary of Alkame Holdings, Inc. (OTCQB: ALKM). For more information about Alkame Water and its health benefits, visit www.alkamewater.com.

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